第252章 大 (第1/2页)

苏子阳在诊室找来了一个针灸用的一比一的人偶模型，让二彪演示。
　　
　　二彪边说边做，苏子阳这才明白了这个手法的的流程。
　　
　　第一个，首先放松的是大腿内部的肌肉，从下到上，一直按摩到大腿根。
　　
　　如果手法专业的话，可以用上一些专业的按揉手法，如果不专业的话，那就用掌根轻柔。然后力量由轻到重，把肌肉充分的揉热，揉到放松，如果有硬结的话，那就把硬结揉开，揉到松动就可以。
　　
　　两侧的大腿都要做，而且力量一定要均匀，不可以忽大忽小的，要给予肌肉充分的放松感觉。
　　
　　做完两侧大腿之后，要放松耻骨联合的位置。
　　
　　大家如果不知道耻骨联合，可以网上查一查。
　　
　　这个位置是最重要的，所以做手法放松的时候，更是要格外注意。
　　
　　与刚刚同样的手法一样，如果会呢，就用一些专业的按揉手法去放松。
　　
　　如果不太会的话，那就还是应用掌根轻轻按揉，力度依旧是从轻到重！
　　
　　这个位置十分重要，如果平时男科稍微有点问题的时候，这个地方按揉起来会很疼，有的可能疼的厉害。
　　
　　这时候可以轻揉，一旦揉到不痛了，那前列腺的一些问题，或者其他问题就会得到极大的改善。
　　
　　耻骨联合的位置放松完之后，二彪说这时候要再将刚才那个大腿上的位置再放松一遍，尤其是大腿根的位置。
　　
　　然后一定要松到位，让大腿保持这个放松的劲头，同时用柔和的手法再次放松耻骨联合的位置。
　　
　　这时候要用一个推法，推动大腿的气血，由下往上推。
　　
　　又大腿往大腿根的位置推动，做推法的时候，力度一定要按实，不要把力量漂浮在大腿表面，要把力量透进骨头，透进肌肉之中。
　　
　　如此由下向上推动3－6遍，这样基本就可以了。力量透，手法好就可以少做几遍，力量小，手法不熟练，那多做几遍也不妨碍。
　　
　　所以做手法要随心而动，根据具体情况，不要随便拘束自己。
　　
　　然后下一步，就是操作在股骨大转子的位置，也就是人的腹股沟的位置。
　　
　　这个位置也要充分揉动，让其好好放松下来，但是不要力量太大，要缓慢柔和。
　　
　　这方面做完之后，二彪接下来的动作，着实让苏子阳惊了又惊。
　　
　　二彪说接下来的位置要做盆底肌。也就是人会阴部的这个位置。
　　
　　说着二彪给这模特的大腿往上一掰，就给屁股漏出来了。
　　
　　然后指着会阴部说，接下来的一步放松这个位置。
　　
　　“大哥，停停停！”
　　
　　二彪还没有做手法，苏子阳拉住二彪的手问道：“这个什么啊。这个位置你说，男的和男的在一起做，有点怪怪的。男女做，也不合适啊。你说对吧！”
　　
　　二彪摆了摆手：“肯定得同性做，就当做治疗了吧。我觉得也没有什么尴尬的，嗨，你忙起来哪有时间做这个，但是，今天哥必须给你把这一手露完。”
　　
　　“行，行。彪哥继续讲。”
　　
　　苏子阳做了一个请的手势。
　　
　　“这才对！”
　　
　　二彪继续说道，放松这个本盆地肌肉，和刚刚的手法也相似，主要是以按揉为主。
　　
　　这个盆底肌肉，其中也会有些结节，如果有，就放松下来，尽可能的把结节揉开。这样肌肉可以充分的放松。
　　
　　这个地方对于一些男科问题，也是十分有效果的。
　　
　　揉到完全放松的时候，就在盆底这个地方，靠近骨头的两侧，用大拇指点按，然后把结节揉开。
　　
　　这个动作可能也会疼，所以一定要是十分放松的，十分轻柔的，循序渐进的，一定不要说猛打猛敲，让人感觉疼痛难忍。
　　
　　如此点按3－6遍，一般就可以了。
　　
　　点按完之后，要做一个由下而上的扫散法，扫3－6遍，以肌肉完全放松为主。
　　
　　扫散法，是一个常用的推拿手法名。
　　
　　是用自己的拇指桡侧部或其余四指指端快速地来回推抹。当然了，在这个位置做手法，不要求太快，速度适中就可以。
　　
　　做完这一步，再就是处理结节的问题。
　　
　　以根部为中心，只要周围有结节，全部用揉法，揉动，放松，全部放松下来之后，这时候要做一个比较奇怪的手法。
　　
　　二彪还说这个手法有名字，名为“平地探筋”。
　　
　　这个手法是说什么意思呢，是在这个根部靠上的位置，也就是这个毛的位置，从这贴着骨头的位置，往上戳去，其实可以探到人的皮肤下，一个很深的位置的。
　　
　　如此一个手法，便名为平地探筋。
　　
　　这个手法的目的是为了，疏松和缓解皮下的结节，自己整体周围的一个结节。
　　
　　同时呢，可以让按揉的部位更加放松，更加透彻的改善整个内部结构的气血循环。
　　
　　这个手法做完上边之后，就是两侧的位置，两侧的位置也要充分的做到位，做好。
　　
　　两侧的位置至关重要，一定不要忽略。
　　
　　接下来的一个手法，苏子阳就看到二彪伸手就捏住了子孙袋……
　　
　　二彪说这个里边也可能会有结节，条索。要尽可能的用微微的力量，给揉开，给放松好。
　　
　　这个做好之后，就是接下来的一步，按揉这个耻骨联合处的这个骨缝。
　　
　　只要是前列腺稍微有点问题的，这个骨缝就会超级疼，极其疼！
　　
　　所以这个地方也一定要按到位。让其充分的放松下来。
　　
　　之后的手法就比较正常了起来，因为人的腹部正中的一条线是任脉的位置。
　　
　　所以任脉的按摩也是绝不可少的，但是这个操作，并不涉及到整条任脉，只是涉及到小肚子这一块。
　　
　　所以按摩的时候，仍旧是以揉动为主，然后从耻骨联合的这个骨缝的地方，从下往上，依次轻柔的点按下去。
　　
　　最后再用理筋手法在腹部，腰部，臀部充分的按摩一下，算做收尾，就可以了。
　　
　　二彪演示完之后，苏子阳倒不再觉得奇怪的，转而从医学角度开始去观察这个手法的可行性与可靠程度。
　　
　　苏子阳想来想去，觉得这个东西还是有道理的。
　　
　　其实宗筋的伸缩与否，长短大小，还是以气血供应为主的。
　　
　　如果把这周围的一些淤堵，一些结节全部放松的话，那肯定就会改善周围的血液循环，让人更坚挺，更大一些！
　　
　　“彪哥，你说的这个有道理。我倒是支持你。但是兄弟有一言不知当讲不当讲！”
　　
　　苏子阳十分严肃的说道。
　　
　　“啊！你说呗，我就看不惯你们文化人，当讲不当讲的这一套，文绉绉的！”
　　
　　二彪示意苏子阳有话直说。
　　
　　“你这手法听起来不错，你这绣花针……治好了吗？哈哈哈！”
　　
　　苏子阳说完自己捂嘴开始爆笑起来。
　　
　　“苏子阳，我操你大爷！傻逼！！！”
　　
　　二彪还以为苏子阳要说什么正经事，十分生气的大骂道。
　　
　　“停停停！！！别动手啊。”苏子阳边笑边躲：“那什么，既然你教我一招，那我也教你一招呗！跟这个有关系！”
　　
　　“行啊。”二彪虽然是个粗人，但是属于张飞绣花人粗心细的那种，二彪从来不拒绝学习，这一点是苏子阳最看中的。
　　
　　所以苏子阳也放心的把自己掌握的推拿治疗的狠活全部教给二彪，让二彪可以发扬光大，而明珠也不会因为传错人得以蒙尘。
　　
　　苏子阳说的这个方法，名为“挤牛奶法”。也称JELQ法，据说这是古老的阿拉伯游牧民族发明的壮阳动作。
　　
　　主要就是类似于“挤牛奶”的动作挤yi，增加主导地位的主体，注入的血液容量，进而达到增大尺寸的目的。
　　
　　如果经常做挤牛奶的动作，尺寸也会随着时间变大
　　
　　首先第一步，就是通过轻轻按摩，来使血液被保持在yi之中，如此才可以进行下一步。
　　
　　第二步用拇指和食指抓住做yi轴的(底部)，四周一齐抓。
　　
　　然后用食指和拇指打一个OK的手势，将其紧紧抓住并夹在中间。
　　
　　第三步，用拇指和食指和在yi周围一直挤压和并向前缓慢滑动，以迫血液向前流入主体内的细胞薄壁和头之中，如此可以使其充分充血。。
　　
　　第四步骤，每次向前挤奶时，在yi以内血液空间将被迫变得更大。
　　
　　当一只手向前向头方向做挤奶时另一只手抓住根部，这样可以使其血液始终保持向前的一个充盈状态。
　　
　　如此循环练习，每次间隔一秒钟。一般每天做3－5分钟就可以。
　　
　　做完这个之后，可以做一下拉伸锻炼，不过所有的动作都有相同的原则:拉长组织的长度。
　　
　　长时间的拉伸，会让构成yi的细胞组织在长度方面有所提高，至于粗度方面作用则不那么明显。
　　
　　所以需要两个方法同时应用，这样就会比较周全。
　　
　　苏子阳说的简单，二彪听的津津有味。
　　
　　“我接下来说一个世界最著名的锻炼！！！”
　　
　　苏子阳看着二彪崇拜的眼神，神秘的笑了笑讲述了著名的凯格尔动作。
　　
　　这个动作锻炼的不是yi本身，而是控制射精的腹腔壁肌肉，也被称为PC肌肉，通过锻炼这块肌肉，男性可以延长勃起时间。
　　
　　所以这个训练也有人将其称之为pC锻炼。
　　
　　凯格尔运动包括简易动作和正常动作两种。
　　
　　简易动作任何时候皆可锻炼:
　　
　　

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